جلوگیری از پیری پوست جهت جوانسازی پوست

mojtaba_br

همراه نمونه
2015-09-21
406
41
0
جلوگیری از پیری پوست جهت جوانسازی پوست: تصور اکثر مردم از پیری پوست بالا رفتن سن و رسیدن به مرحله پیری است. اما علاوه بر این امر اجتناب ناپذیر پیری پوست در سنین جوان تر هم ممکن است افراد را درگیر کند. ان پیری پوست ناشی از عادات غلط زندگی ماست همچنین عدم یادگیری می باشد که با رعایت چند نکته در طول زندگی میتوان روند آن را کند کرد و به وجود آمدن چین و چروک را به تعویق انداخت و در نتیجه موجب خود بشویم. در ذیل چند نمونه از نکات مهم در زمینه ی و را بازگو خواهیم کرد:<br><br>
prevent-skin-aging.jpg
<br><br>1- حمام آفتاب و سولاریوم <br>تابش بیش از حد نور آفتاب به پوست علاوه بر مشکلات خطرناکی مانند سوختگی و سرطان باعث تسریع روند پیری پوست بر اثر خشک شدن و آسیب دیدن آن می شود. نور خورشید همچنین سلول های کلاژن ساز پوست را از بین برده و انعطاف پذیری و لطافت را از پوست میگیرد.<br>بنابراین برای جلوگیری از این اتفاق ناخوشایند همواره از کرم ضد آفتاب مخصوص پوست خود استفاده نمائید.<br><br>2- استرس<br>اگر به ظاهر افرادی که دارای استرس زیاد هستند نگاه کنید مشاهده خواهید کرد که پوستی کدر و پیرتر از حد معمول سنی خود دارند. استرس علاوه بر تاثیرات منفی بر روی اعضای داخلی بدن باعث می شود در هنگام عوامل استرس زا اخم کنید، چشم های خود را جمع کنید و یا ابرو ها را به بالا بیاندازید که تمامی این عادات بد در طولانی مدت موجب آسیب به لایه های داخلی پوست می شود.<br>پس حتما راه حل مناسبی برای کنترل استرس خود مانند ورزش ، مدیتیشن و ... بیابید و به دنبال درمان آن باشید.<br><br>3- کم آبی<br>نوشیدن آب کافی در طول شبانه روز باعث کند شدن روند پیری پوست و معکوس نمودن آن می شود. وجود آب کافی در پوست آن را لطیف و با طراوت نگه میدارد. حداقل 8 لیوان آب در طی روز برای سلامت بدن مورد نیاز است.<br><br>4- تغذیه<br>مصرف برخی از مواد غذایی نا مناسب مانند نمک، فست فودها ، شیرینی جات و قهوه در طولانی مدت باعث آسیب پوستی و در نتیجه پیری زودرس پوست می گردد و در مقابل مصرف غذاهای سالم، سبزیجات و میوه جات و فیبر کافی روند پیری جسم را کند میکند.<br><br>5- لوازم آرایشی<br><br>استفاده بی رویه از مواد آرایشی و نامرغوب اکسیژن و چربی طبیعی و مورد نیاز پوست را از بین برده و پوست را کدر و خسته نشان میدهد.<br>بنابراین حتما از لوازم آرایشی سبک و استاندارد متناسب با پوست خود استفاده کنید و هرگز اجازه ندهید این محصولات برای مدت طولانی بر روی پوست شما باقی بمانند.
 
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها]: سحریی

درباره ما

  • خوش آمدید ؛ یه حسِ خوب یک انجمن است که شما می توانید در آن عضو شده از امکانات آن استفاده کرده و دوستان جدید پیدا کنید. این مجموعه دارای نظارت 24 ساعته بوده تا محیطی سالم را برای کاربران خود فراهم آورد،از کاربران انتظار می رود که با رعایت قوانین ما را برای رسیدن به این هدف یاری کنند.
    از طرف مدیر وب سایت:
    "همواره آرزو دارم که هربازدید کننده ای بعد از ورود به انجمن، با یه حسِ خوب اینجارو ترک کنه!"

منوی کاربر