فیتنس
-
A
گليكوژن عضله و نقش آن در تمرينات ورزشي
گليكوژن عضله و نقش آن در تمرينات ورزشي يكي از بزرگترين عواملي كه باعث خستگي و قطع تمرينات ورزشي مي‌شود گليكوژن عضله است. گليكوژن انرژي مورد نياز جهت تمرينات ورزشي را براي عضله فراهم مي‌كند . مقدار مصرف گليكوژن در هنگام تمرينات سخت و شديد تا 40 برابر افزايش مي‌يابد. مقدار گليكوژن ذخيره شده در...- arman 23
- موضوع
- ایمان شهباز عکسهای فیتنس فیتنس مدلینگ
- پاسخ‌ها: 0
- تالار: زیبایی اندام