با افزایش سن چک کردن فشارخون یکی از مهمترین گامها برای مراقبت از سلامت قلب است. اما خواندن فشارخون صحیح شاید آنقدر که به نظر میرسد ساده نباشد.
وسایل خود را چک کنید
همیشه مطمئن باشید که وسایل شما درست کار میکنند. دستگاه و مچبند فشارسنج شما باید شکل صحیحی داشته و باطریهای آن نو باشند. اگر...