ایمان شهباز

به انجمن یه‌حس‌خوب خوش آمدید ♥

یه حس خوب یک انجمن گفتگوی کاربرمحور با ارائه تجارب کاربران برای بازدیدکنندگان محترم است. شما برای دسترسی کامل به انجمن یعنی ارسال موضوع، گفتگوی عمومی و خصوصی، دانلود فایل‌های پیوست شده و ... نیاز به ثبت‌نام دارید. با استفاده از لینک زیر شما می‌توانید به‌راحتی در کوتاه‌ترین زمان ممکن به عضویت این انجمن درآیید. با تشکر از همراهی شما :)

ثبت‌نام در انجمن
  1. A

    گليكوژن عضله و نقش آن در تمرينات ورزشي

    گليكوژن عضله و نقش آن در تمرينات ورزشي يكي از بزرگترين عواملي كه باعث خستگي و قطع تمرينات ورزشي مي‌شود گليكوژن عضله است. گليكوژن انرژي مورد نياز جهت تمرينات ورزشي را براي عضله فراهم مي‌كند . مقدار مصرف گليكوژن در هنگام تمرينات سخت و شديد تا 40 برابر افزايش مي‌يابد. مقدار گليكوژن ذخيره شده در...